Beta karoten – prowitaminy A w suplementach diety

Beta karoten to inna nazwa prowitaminy A, a jednocześnie naturalny barwnik występujący w wielu owocach i warzywach. To właśnie on odpowiada za żółte, pomarańczowe oraz czerwone zabarwienie roślin.

Naturalne źródła beta karotenu to m.in. marchew, dynia, papryka, mango oraz bataty. Występuje on również w zielonych warzywach i owocach, takich jak jarmuż, szpinak czy kiwi. W tym przypadku jego barwa jest maskowana przez obecność chlorofilu.

Dostarczenie odpowiedniej ilości składników odżywczych wymaga zbilansowanej i różnorodnej diety. Jej uzupełnieniem może być odpowiednio dobrana suplementacja. Beta karoten w formie suplementów diety znajdziesz w tej kategorii na Skillnutrition.

Co to jest beta karoten?

Beta karoten pełni nie tylko funkcję barwnika roślinnego. Jest on przede wszystkim prowitaminą A, która w organizmie przekształca się w witaminę A. Witamina A odgrywa istotną rolę w wielu procesach fizjologicznych.

Witamina A:

• przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu żelaza,
• pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu błon śluzowych,
• pomaga zachować zdrową skórę,
• pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia,
• wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego,
• odgrywa rolę w procesie specjalizacji komórek.

Beta karoten w tabletkach i kapsułkach – jak wybrać?

W tej kategorii dostępne są różnorodne suplementy z beta karotenem, dzięki czemu łatwo dopasujesz produkt do swoich indywidualnych potrzeb. W ofercie Skillnutrition znajdziesz preparaty bez dodatku glutenu czy soi, a także produkty pozbawione nabiału i jaj.

Suplementy dostępne są w różnych pojemnościach, co ułatwia zaplanowanie suplementacji w czasie. Możesz wybrać opakowania zawierające 60, 90 lub nawet 250 kapsułek bądź tabletek.

Beta karoten – suplement dopasowany do Twoich potrzeb

Ze względu na swoje właściwości beta karoten jest składnikiem wielu suplementów diety. Na Skillnutrition znajdziesz produkty renomowanych producentów, takich jak Swanson, NOW Foods czy Jarrow Formulas.

Warto pamiętać, że beta karoten najlepiej rozpuszcza się w tłuszczach. Dlatego dostępne są m.in. wygodne w stosowaniu kapsułki miękkie, zawierające w składzie oleje, takie jak oliwa z oliwek czy olej sojowy.

Produkty różnią się zawartością beta karotenu, co pozwala dobrać suplement w formie kapsułek lub tabletek odpowiedni do indywidualnych potrzeb. Zapoznaj się z pełną ofertą poniżej.